公開日 2015年10月28日
★親子カラダあそび
親子で楽しく体を動かして、これからの運動の土台をつくります。この時期に必要なボールやマット運動を楽しみましょう！
☆日 時 １１月１１日(水）１０：００～１１：００
☆場 所 青香福祉会３F地域交流センター
（徳島市川内町平石住吉18３）
☆対 象 あんよができる子～3歳までとその保護者 15組
☆参加費 500円（別途保険代200円必要）
☆持ち物 水分、タオル、着替えなど
☆指導者 えがお＋for kids sports ｷｯｽﾞｽﾎﾟｰﾂｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
★ピラティス
体全体のバランスを整え、インナーマッスル、コアマッスルを強化することによって、人間がもともと持っている自然治癒力を向上させ、腰痛や慢性的な肩こりなどを根本的に改善していきます。
☆日 時 １１月１９日(木）１１：００～１２：００
☆場 所 青香福祉会３F地域交流センター
（徳島市川内町平石住吉18３）
☆参加費 500円
☆持ち物 水分、タオル
☆指導者 ピラティスインストラクターＡＹＵＫＯ
体全体のバランスを整え、インナーマッスル、コアマッスルを強化することによって、人間がもともと持っている自然治癒力を向上させ、腰痛や慢性的な肩こりなどを根本的に改善していきます。
☆日 時 １１月１９日(木）１１：００～１２：００
☆場 所 青香福祉会３F地域交流センター
（徳島市川内町平石住吉18３）
☆参加費 500円
☆持ち物 水分、タオル
☆指導者 ピラティスインストラクターＡＹＵＫＯ
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【申し込み＆お問い合わせ）
えがお＋for kids sports
☎ 070-5437-1664
✉ egaoplus_fks@yahoo.co.jp
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