第7回スキルアップ研究会

日時：平成31年2月16日 19時半~21時
会場：きたじま田岡病院リハビリテーション室
内容：ピラティス
講師：Pilates&Conditioning Studio Relize代表 吉成侑弥氏


今回は講義と実技の内容でした。

選手に説明する前に自分が見本になれるようトレーナー同士でも動作の確認が必要だと感じました。